- 25 g protein hấp thụ chậm
- Casein micellar cao cấp
- Hấp thụ axit amin trong tối đa 8 giờ.
- Các axit amin thiết yếu (EAA) tự nhiên
- Sản xuất và đóng gói tại nhà máy đạt chuẩn NSF GMP ở Hoa Kỳ
Dưỡng cơ ban đêm Rule1 Casein 4 Lbs (1.8kg)
Nhiều bạn đang phân vân không biết làm thế nào để có thể nuôi dưỡng cơ bắp ngay trong lúc ngủ. Thì Rule1 Casein 4 Lbs (1.8kg) là một lựa chọn không nên bỏ qua !!!
[lwptoc]
Casein hay còn được nhiều người gọi là protein casein là 1 dạng đạm chất lượng cao, đã trải qua quá trình xử lý tinh khiết, giúp kích thích quá trình tổng hợp protein trong cơ bắp, ức chế thèm ăn, rất giàu canxi… Đa phần nguồn casein mà con người hấp thụ hoàn toàn từ sữa bò. Casein cũng giống như Whey cũng là một sản phẩm có nguồn gốc từ sữa, chiếm 80% trong sữa, còn lại 20% là Whey.
Tuy nhiên, Casein là dòng Protein hấp thụ chậm, thời gian hấp thụ trong khoảng 8 tiếng, giúp nuôi cơ, hỗ trợ phát triển cơ bắp vào ban đêm.
Cơ chế hấp thu chậm của Casein phát sinh từ tính chất làm đông của nó khi tiếp xúc với Axit trong dạ dày; các kết tủa đông và tạo ra sự hấp thu chậm, sự tăng liên tục của các Axit Amin trong huyết tương. Đó chính là lý do mà Casein Protein có tính chất chống dị hóa lâu hơn (lên tới 7-8 giờ sau khi uống) so với một Protein hấp thụ nhanh trên thị trường như Whey Protein Isolate hay Whey Protein Hydrolyzed.
Thành phần dinh dưỡng trong Rule 1 Casein 4Lbs (1.8kg)
– Mỗi khẩu phần Rule 1 Casein được nghiên cứu và cân bằng giữa 75% Protein, 3% chất béo và 9% Carbohydrate. Trong các thành phần này, Protein chủ yếu được bổ sung dưới dạng chính là Casein.
– Tiếp theo đó là 9% Carbohydrate, nguồn năng lượng dưới dạng “hệ đệm”, nghĩa là cơ thể dùng nó để làm nhiên liệu “đốt” và sinh tổng hợp năng lượng, cung cấp cho các hoạt động hằng ngày.
Con số 3% chất béo có thể đem lại sự ngoài nghi cho người dùng vì rất nhiều những lầm tưởng xung quanh tác dụng của chất béo. Thực tế cho thấy, chất béo rất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể như dự trữ năng lượng, hình thành nên một số cơ chất khác, tham gia vào quá trình vận chuyển Vitamin (trong đó có Vitamin C) cùng rất nhiều những hoạt động khác. Chất béo cũng giúp duy trì quá trình sản sinh nguồn năng lượng. Đó là lý do vì sao nhà sản xuất R1 đã đưa vào sản phẩm chuyên dùng cho Gymers, những thành phần quan trọng như chất béo, Carbohydrate và Casein.
Ngoài ra, Rule 1 Casein cũng dựa trên nguyên tắc 2:1:1 của ba dưỡng chất quan trọng là Leucine, Iso-Leucine và Valine, mà thêm vào mỗi khẩu phần một lượng BCAA theo công thức nói trên. Mục đích là nhằm hỗ trợ quá trình tổng hợp cơ bắp đã diễn ra trong suốt thời gian nghỉ ngơi của cơ thể, kích thích các phản ứng có lợi cho quá trình sinh năng lượng, hoạt hóa Enzyme và Hormone.
Bổ sung Rule 1 Casein vào thời điểm nào là tốt nhất?
Dùng trước khi đi ngủ buổi tối: cung cấp nguồn protein giúp cơ bắp phục hồi & phát triển tốt trong giấc ngủ dài. Ít calories, ít béo, không sợ tích mỡ bụng.
Chống đói ban đêm.Dùng khi cần bổ sung protein suốt nhiều giờ: khi cơ thể đói nhiều giờ (đi chơi xa, hội họp kéo dài, khoảng cách giữa 2 bữa ăn quá xa).
Dùng để bổ sung protein trong ngày, khi cơ thể cần bổ sung protein chầm chậm, kéo dài Là nguồn thực phẩm hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ, ăn kiêng hiệu quả.
Cách dùng Rule 1 Casein 4Lbs (1.8kg)
– Bạn có thể sử dụng Rule 1 Casein vào buổi sáng, buổi tối trước khi ngủ hoặc trong các bữa ăn nhỏ của bạn, bất cứ khi nào bạn cần một nguồn protein hấp thu chậm 8 tiếng.
– Casein đặc biệt tốt khi bạn sử dụng trước khi ngủ 30 phút dành cho việc xây dựng cơ – cũng như chống dị hóa cơ bắp và nuôi cơ ban đêm.
– Pha 1 muỗng Rule 1 Casein với 300-500ml nước nguội, lắc đều và sử dụng trước ngủ 30 phút. Bạn cũng có thể pha với sữa tươi không đường để tối ưu nguồn dinh dưỡng
Liên hệ ngay Gymwhey – Nơi cung cấp thực phẩm bổ sung uy tín hàng đầu!!!